Hocam merhaba, dün akşam konuşmamızın ardından biz tamamen başardık o kadar mutluyum ki❤❤🥹 Evliliğimizin vajinismusla geçen, acaba bunu bir tek ben mi yaşıyorum diye okumaya çalıştığım yorum ve hikayelerle dolu 3 yılının ardından nihayet sayenizde hayallerimizi yaşadığımız noktadayız. Anlattığınız gibi kadının yönettiği pozisyonları hiç yapamayacağımı düşünürdüm nedense bana üst düzey gelirdi. Ama neyden korktuysam başardım.
Her seansınızda gösterdiğiniz sabır, anlayış ve içten destek sayesinde hep tekrar umutlandım. Anlaşıldığımı hissetmek ve yaklaşımınız bana güç verdi. Sizinle karşılaşmak hayatımda bir dönüm noktasıydı 🌿❤Emeğiniz, ilginiz ve yüreğinizin güzelliği için her şey için çok teşekkür ederim 🙏
Dilek hanım ne kadar teşekkür etsek az. Asla inancım yoktu bunu halledebileceğimiz konusunda. Elbet bir gün diye içimden geçirirdim ama hiç zannetmiyorum. Bana olan inancınız sayesinde güvenim yerine geldi ve başardık ♥♥♥♥ kesinlikle yaklaşımınız o kadar iyiydi ki nasıl bu kadar basit diyebiliyorum şuan 🫶🏻🫶🏻 O kadar geçen zamana hiç gerek yokmuş keşkelerim var tabi ki. Taaaa en başta sizinle konuştuğumda kendim halledebilirim deyip bırakmasaydım. Zaman geçmemiş olurdu en azından. Olmasa da olur evliliğimize zararı yok diye düşünüyordum ama kesinlikle evliliğimize iyi geldi artık daha farklı geliyor evlilik bize ♥♥♥ çokkkk teşekkür ederim kesinlikle herkes tereddüt etmeden seanslara başlasın ben 3. Senemde halledebildim maalesef. En başında olsaydı beklemezdik.
Online tedavi ile vajinismusu yendik 🤗
Eşimle birbirimizi severek evlendik. Güzel bir düğünümüz oldu her şey çok güzel ilerliyordu çok heyecanlı ve mutluyduk evimize gelip ilk gecenin heyecanı ile ilk ilişkimizi yaşayacaktık. Her şey çok güzeldi ama ben de biraz korku vardı. Çevremden duyduğum yanlış bilgiler beni korkutmuştu. O gün eşimle yapamadık birleşme anına kadar her şey çok güzel ilerliyordu ama o an gelince korkma kasılma başlıyordu. Acıyacak kanayacak korkusu vardı hep aklımda. Denemelerimiz hep olumsuzluklarla sonuçlanıyordu. Ben de bir sıkıntı olduğunu düşündüm ve araştırmalara başladım. Araştırmalarım sonucunda vajinismus olduğumu öğrendim. Bugün yarın diyerek tam 6 yılımız geçti. İnternette yaptığım araştırmalar sonucunda Dilek hocamı buldum. Bütün cesaretimi toplayıp aradım. Dilek hocamın ses tonu samimiyeti bana çok iyi gelmişti. Bunca zaman kimseye anlatamadıklarımı Dilek hocama çok rahatlıkla anlatmıştım. Dilek hocam da bütün samimiyeti ile bizi dinleyip bize yol gösterdi. Tedavimiz çok güzel ilerliyordu. Seanslarımızda Dilek hocamız ne söylüyor ise hepsini yapmaya çalışıyorduk. Bazı zamanlar bu hastalıktan kurtulamayacağımı bile düşünmüştüm. Ama eşimin yardımı ve desteğiyle biz vajinismusu YENDİK.❤️ SÖYLENENLERİN AKSİNE AĞRI ACI HİÇBİR ŞEY HİSSETMEDİM. Boşa geçen 6 yılımız oldu. Ertelemeyin bu hastalık erteleme hastaligi. Dilek hocamı bulun ve başlayın tedaviye. Buraya başarı yazısı yazmayı o kadar çok istiyordum ki ben yazdım siz de yazabilirsiniz kendinize güvenin ve yola çıkın. Sevgilerimle 🌸🌸
Doktorumuz Dilek Öcal sayesinde hayatımızda büyük bir dönüm noktası yaşadık. Vajinismus sorununu çözme sürecinde hem bana hem de eşime inanılmaz bir sabır ve anlayışla yaklaştı. Sadece tedavi eden bir doktor değil, aynı zamanda bize yol gösteren, moral veren, çift olarak bizi güçlendiren bir destekçi oldu. Güler yüzü, samimiyeti ve her an ulaşılabilir olması sayesinde hiçbir zaman yalnız hissetmedik. En umutsuz hissettiğimiz anlarda bile bizi motive etti, cesaret verdi. Çift terapisti gibi yaklaşarak sadece sorunumuzu çözmekle kalmadı, iletişimimizi de güçlendirdi. İyi ki yollarımız kesişmiş, iyi ki onunla bu sürece başlamışız. Kendisine gönülden teşekkür ediyoruz.
Vajinusmus sorunu yaşayan kadınlara umut olması adına yazıyorum. Eşimle birbirimizi çok severek evlendik. Ancak cinsel birleşme ile ilgili zihnimde soru işaretleri ve korkular vardı. İlk gece ile ilgili duyduğum korku dolu hikayeler, erkeklere karşı hep kendimi korumam gerektiği yönündeki tavsiyeler belli ki ben farkında olmasam da bilinçdışıma kazınmıştı. Evliliğimizin ilk günlerinde denemelerimiz benim korkularım yüzünden başarısızlıkla sonuçlandı. Eşim anlayışlı davrandı , zamanla olur dedi. Ben de akışına bırakmıştım. İlk aylar korkularımı tetiklememek , kafamı karıştırmamak için bu konu ile ilgili araştırma bile yapmıyordum. Ama vajinusmusun ne olduğunu zaten biliyordum. Kendimi “basit düzeyde korkularım olabilir ama vajinusmus değilimdir” diyerek ikna etmeye çalışıyordum. Daha sonra sorunun kendiliğinden çözülmeyeceğini fark ederek araştırma yapmaya başladım. Ama kendi kendimi tedavi etmeye çalışma çabam da sonuç vermedi. Evliliğimizin 8. ayına gelmiştik ancak hâlâ cinsel birliktelik yaşayamamıştık. Vajinusmus olduğumu kabullendim ve destek almak için harekete geçtim ve araştırma yaparken Dilek hocamla karşılaştım. Ön görüşmede olumlu enerjisi, güler yüzü ve yetkinliği sayesinde tedavinin başarıyla sonuçlanacağına beni ikna etmişti. Dilek hocam tedavi süreci boyunca her sorumu ilgiyle, samimiyetle cevaplandırdı. 6 – 7 seansta Vajinusmusu yendim. Tedaviye daha erken başlamadığına pişman olan biri olarak bu sorunu yaşayanlara tavsiyem kesinlikle ertelememeleri gerektiği olacak. Bu sorunu destek alarak çözmek tahmin ettiğinizden daha kolay. Kaygılarınızı güvendiğiniz bir uzmanla paylaşmak kısa sürede çözüm bulmanızı sağlayacaktır. Bana kalırsa tedavinin online olmasının birçok avantajı var. Zaman ayırmak ve konforlu olması açısından online terapinin daha avantajlı olduğunu düşünüyorum. Destek almak için de doğru tercih Dilek hocam olacaktır. Kendisi oldukça profesyonel ve işini samimiyetle yapan bir doktor. Bana olan yardımları ve desteği için kendisine çok teşekkür ediyorum.
Bana bir zamanlar hayal olan basari hikayemi anlatmak istiyorum. İstiyorum ki, benim yaşadıklarımı yaşayanlara umut ışığı olsun.
Ben yaklaşık 3 sene önce evlendim. Mutlu bir evliliğe başlamışken, kabus gibi gecen bir zaman oldu. Evlendiğimizden beri ilişkiye girememiştik. İlk başlarda düğün stresi, yorgunluk vs gibi sebeplere yorumladık. Zaman geçtikçe başaramadığımızı anladık. Kendimden şüphelendim, acaba Bende bir sorun mu var demeye başladım. Muayene oldum. Hiç bir sorun görünmüyordu. Biraz zamana bırakmamız gerekiyordu. Ama biz zamana bıraktıkça, bu durum bana yük gibi gelmeye başladı. Psikolojim bozulmaya başladı. Kendimi suçlamaya başladım. Ve zaman geçtikçe korkularım büyümeye başladı. Her deneme bir hüsran, bir üzüntü, bir ağlayış.. Bir zaman sonra araştırmaya başladık, biyolojik bir sorun yok, sorun ne olabilir diye araştırdık. En sonunda vajinismus olduğuna emin olduk. Tedavi olmamız gerekti ama bir sorun vardı. Benim doktora gidip derdimi anlatacak ne cesaretim ne de gücüm vardı. Araştırma yaparken online tedavi yöntemleri olduğunu gördük ve buna karar verdik. Bu sefer online için Doktor arayışına girdik. Bir kaç kişiyle konuştuktan sonra Dilek Hanımı aradık. Ve Dilek Hanimin sesini duyduğum an kalbim öyle huzurla doldu ki. Öyle bir sıcaklık hissettim ki. Eşimle direkt Dilek Hanımla tedaviye başlayalım dedik. Tedavi sürecimiz öyle inişli çıkışlı geçti ki. Zaman zaman mutluluktan ağladığımız oldu ve yeri geldi ağlayarak, başaramayacağım dedim. Ama hiç bir zaman pes etmedik. Dilek hanim her seferinde bizi dipten en üste çıkarmayı başardı. Kendisinin sabrıyla, güler yüzlülüğüyle ve motive edici sözleriyle mutlu bir şekilde söyleyebilirim ki BİZ BAŞARDIK. Burada eşimin de desteği çok büyük. Biz birlikte girdik bu yola ve birlikte başardık.
Bu satırları yazma sebebim, benim gibi hayallerine uzak gibi olan insanlara dokunup Motive olmak. Ben bu günlerin hayalini kurarken, şuan sizlere mutluluğumu anlatıyorum 🙂
Ben başardıysam, sizde başarabilirsiniz!
Kendinize güvenin ve motivenizi kaybetmeyin!
Eşimle birlikte başladığımız vajinismus tedavi sürecinde, açıkçası online terapinin ne kadar etkili olacağı konusunda başlangıçta tereddütlerimiz vardı. Ancak sürecin başından sonuna kadar doktorumuzun desteği, anlayışı ve profesyonelliği sayesinde başarıya ulaştık. Online terapi sayesinde hem zaman açısından esneklik yaşadık hem de kendi ortamımızda daha rahat bir şekilde süreci yönetebildik. Bu süreçte yalnız olmadığımızı hissettik ve her adımda doğru yönlendirildik. Vajinismus gibi hassas bir konuda online terapinin de en az yüz yüze terapi kadar etkili olabileceğini bizzat deneyimlemiş olduk. Benzer sorunlar yaşayan çiftlere kesinlikle umut verecek bir süreçti. Sonsuz teşekkürler.
Çok sevgili Dilek Hocam,
Aşağıdaki başarı hikayemi, bu problemi yaşayan kadınlara ama özellikle benim yaşlarımda olan, bu soruna eğilmemiş, korkmuş, göz ardı etmiş kadınlara belki yardımcı olur diye göndermek istiyorum.
Sizinle tanışmam büyük bir şans; siz olmasaydınız belki de vazgeçmiştim veya bu değerli deneyimi yaşayamamıştım. Ne kadar teşekkür etsem azdır. Her zaman kalbimde olacaksınız. Aşağıdaki yazımı dilediğiniz şekilde kullanabilirsiniz.
Sevgilerimle.
Gençlik yıllarımda başlayan vajinismus sorunumu, iş hayatıma daha fazla eğilerek göz ardı ettiğimi, çok uzun yıllar sonra, 50’li yaşlarda, Dilek Hoca’nın web sayfasındaki bilgileri okuyup, bu problemimi fark ettim. O anda, sevgili Dilek Hocam ile tanıştım ve online eğitim çalışmalarına hemen başladık. Acaba online toplantılar bu sorunun çözülmesinde faydalı olur mu düşüncesini Dilek Hocamın üstün mesleki anlayışı, kişilik özellikleri, yüksek iletişim niteliği ile aşıp, tedavimde, içimde başarma isteğiyle, sorunuma odaklanıp, üzerinde düşünüp, beynimde daha önce asılsız/dayanağı olmayan bilgi ve duyguları iterek, Dilek Hocamın samimiyet ve güven ortamı içinde verdiği bilgi, tedavi ve yönlendirme yöntemi sayesinde yendim. Bu süreçte keşfetmekten kendimi şanslı saydığım an, cinselliğin, bizlere, kadınlara verilen bir “hediye” olduğuydu. Fiziksel ve ruhsal sağlığımız için çok değerli bir hediye. Dağ gibi büyük görünen sorunların, üstüne gidildikçe, çalışıldığında o kadar büyük olmadığını görmek inanılmaz güzeldi. Vajinismus sorunu yaşayan kadınların bu sorunun çözümünü ertelememeleri gerektiği mesajını vermek için sizinle duygularımı paylaştım. Dilek Hocam olmadan bu sorunun üstesinden gelemezdim; kendisine gönülden teşekkür ederim.
Vajinismus sorunum artık geride kaldı ❤
Eşimle güzel bir sevgililik dönemi sonrası yaklaşık 3. yılımızda evlendik. Sevgililik döneminde aileden gelen bazı inanışlar gereği cinsel birliktelikle bulunmuyorduk. Ancak aklımda hep evlilik sonrası nasıl olacak kaygısı vardı. Evlendikten sonra ilk gece, ikinci gece, üçüncü gece derken bunun normal bir korku olmadığını vajinismus olduğunu farkettim. Okuduğum yazılarda 6 ay beklemem gerektiğini, sonrasında tedaviyi araştırmam gerektiğini yazıyorlardı. Ancak bu kadar süre beklemek eşim için de benim için de çok yıpratıcı olacaktı. Hemen arayışa girdim. Her meslek grubu, vajinismus tedavisinin kendinde olduğunu söylüyordu. Psikolog, psikiyatrist, fizyoterapist … Önce psikolog ile görüştüm ancak tedavi planı içime sinmedi. Ardından bu konuyla ilgili çalışan bir fizyoterapist ile ön görüşme yaptım. Ancak orada da bir şeyler eksik gibi geldi. Ardından Dilek hanıma denk geldim. Önce durumu anlattığım bir ön görüşme yaptık. Ön görüşmede çok ilgiliydi ve onunla çalışmaya karar verdim. Tedavi süresince sadece sizinle değil eşinizle birlikte çift terapisi şeklinde görüşmeler yapıyor. Neden bu korkunun olduğunu anlamaya çalışıyor ve bunun üzerine oldukça detaylı sunumlar yapıp sorularımızı cevaplandırıyor. Ödevlerle bu süreci pekiştiriyor. Biz tedaviye başladıktan sonra araya pek çok dış faktörler girdi ve maalesef tedavi süreci uzadı. Bu, motivasyonumu ve kendime olan inancımı çok kırmıştı. Ancak ne zaman mesaj atsam kaldığımız yerden devam ettik. Sonrasında artık doğal akışında sorunu çözdüğümüzü fark ettim. Arada kaygı durumumdan ötür kasılmalar yaşadığımda Dilek hanımın önerileri aklıma geliyor ve hemen kendimi düzeltiyorum. Evliliğimin 1,5 yılında sürpriz bir şekilde hamile olduğumu öğrendim. Daha öncesinde bu konular açıldığında oldukça sert cevaplar veriyordum, Kimse iç dünyamda ne yaşadığımı bilmiyordu. Ancak şimdi “normal” insanlar gibi cinsel hayatım var ve gebeyim. Haberi duyunca ailelerimizden sonra paylaşmayı istediğimiz ilk kişi Dilek Hanım oldu. Bu süreçteki desteği için sonsuz teşekkür ediyorum.
Dilek hanımla yolumuz online Vajinusmus tedavisi için seçenekleri araştırırken kesişti.
Yurtdışında yaşadığımız için yüz yüze bir tedavi bize uygun değildi.
Bir şekilde hep ertelediğimiz ama sürekli kafamızda bizi meşgul eden, içimizi sıkan bu sorunumuzu çözmemiz gerekiyordu. Vajinismusu bir hastalık olarak görüp, kendi kendimize aşamayacağımızı anlayıp, profesyonel destek almaya karar vermiştik.
Dilek hanımla ilk telefon görüşmemizde bile sıcakkanlı, bilgili, donanımlı olduğunu ve onunla çalışmak istediğimi anlamıştım. Eşim ilk başta biraz tereddütlüydü. Fakat Dilek hanım ilk online görüşmemizde pozitif enerjisi, dinleyen, yargılamayan tavrıyla onun da kolayca ikna olmasında büyük rol oynadı. Sonrasında her seansa severek, isteyerek motivasyonla devam ettik.
Dilek hanımı işinde çok başarılı buluyoruz. Aynı zamanda karakter olarak da çok kolay anlaşabileceğiniz ve güven duyacağınız birisi.
Online tedavi nasıl mümkün olabilir diye düşünebilirsiniz. Dilek hanımla mümkün oluyor 🙂
Seansları aksatmadan dediklerini uygulayarak emek verip vakit ayırarak, motivasyonla devam ederek mümkün. Kendisini tanıdığımız ve birlikte calışıp tedavimizi başarıyla tamamladığımız için çok mutluyuz.